Tag Archives: Ikääntyminen

Tähtäimessä toimintakykyinen, onnellinen vanhuus

Posted on April 13, 2026 by Kiti Müller

Mitä on onnistunut vanheneminen ja miten sen saavuttaa? Tästä aiheesta keskustelimme geriatrian emeritusprofessori Timo Strandbergin kanssa. 4T jakso löytyy Youtubesta. Geriatria ei ole subspesialiteetti, vain tiettyyn ihmiskehon alueeseen keskittyvä erikoisala. Se liittyy moneen eri lääketieteen alaan, joten se on supraspesialiteetti, … Continue reading →

Posted in 4T Videopodcast, blogit suomeksi, Ihminen, Ikääntyminen, Kävely, Kognitio, Liikunta, Motoriikka, Ruoka, Sairaanhoito, Terveys, Toimintakyky, Tulevaisuus, Työ | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Varttunut, vaali arjen taitojasi

Posted on January 15, 2024 by Kiti Müller

Liike huoltaa aivoja läpi elämän Kasper, tyttärenpoikani, ilmestyy viereeni. Utelias ja tarkkaavainen taapero on huomannut, että mummeli on innostunut postin tuomasta ruskeasta paketista. Jännitystä on ilmassa. Paketista löytyy Treeniä varttuneelle keholle ja mielelle kirjoja. Kirjoitin tämän Bazarin kustantaman kirjan viime … Continue reading →

Posted in Aistit, Aivot, Ajattelu, blogit suomeksi, Ihminen, Ikääntyminen, Kävely, Liikunta, Mieli, Motoriikka, Terveys | Tagged | Leave a comment